Resultado Ranking

Marcelo Portela é Top 1 no Ranking Estado de Minas Gerais

Depois do resultado final do Ranking Nacional da Confederação Brasileira de Ciclismo, classificado como o 9° atleta do Brasil em sua categoria, Marcelo também tem uma excelente classificação entre os atletas filiados na Federação Mineira de Ciclismo, na categoria Sub 23, conquistando o 1° Lugar no Ranking no Campeonato Mineiro de Mountain Bike(XC) 2011.

Fonte: http://www.fmc.org.br/

 

1° Marcelo C. Portela

Copa Internacional CIMTB(195)

Copa Ouro Preto(40)

Copa Inconfidentes(130)

Pontuação Final  365 pontos

SLACKLINE

O atleta de Mountain Bike Marcelo Portela, aproveita o período de base, para praticar o Slackline.

O atleta tem praticado duas horas por dia, na maioria das vezes ao ar livre por que oferece maior quantidade de pontos fixos para prender as fitas.

Após a prática do Slackline, Marcelo tem sentido uma grande melhora de concentração e força física nas pedaladas de treino, e com certeza será de grande importância para ganho de velocidade de reação e coordenação motora nas competições de Mountain Bike.

Benefícios que o esporte proporciona: diversão garantida, a prática é tentar se equilibrar em uma fita esticada entre dois pontos fixos, a atividade exige uma boa dose de coragem e ajuda a harmonizar corpo e mente, a concentração é fundamental para o equilíbrio, tanto estático como dinâmico.

O trabalho muscular é complexo, e traz muito benéfico para o corpo. Quanto maior o desequilíbrio que a fita proporcione, maior será o número de fibras musculares a serem contraídas.  “O equilíbrio é a chave do slack”. Para deixar o corpo centrado e se manter em pé na fita é preciso concentração para deixar os pensamentos livres dos problemas. Com isso, o esporte contribui para diminuir o estresse, além de trabalhar a parte psicomotora e muscular, exigindo esforços principalmente no abdômem, pernas e braços".

Treinar é preciso....

Iniciando os treinos da semana, e com uma planilha a cumprir, Marcelo determina que o percurso a fazer seria um pouco diferente dos que estava acostumado.

Como tinha um compromisso em Teresópolis-RJ, uniu o útil ao agradável, decidiu seguir viagem de speed, fazendo o trajeto de Leopoldina a Teresópolis neste dia 11/12/11.  

Convidou o amigo Alan Campana, para aderir a esta aventura, mas em determinado trecho um problema mecânico na Bike, fez com que Alan abandonasse a viagem.

Sem opção, Marcelo seguiu sozinho, agora com uma missão ainda maior, a empolgação dos próximos quilômetros era substituída por um quase silêncio, quebrada apenas por alguns carros, e a companhia do sol e vento.

Sua persistência, em muitos momentos levou sua resistência ao limite físico e mental, tendo que administrar muito bem o percurso, que exigia força física e concentração redobrada.

Pedaladas e mais pedaladas era preciso, a cada subida, a certeza era somente uma: os quilômetros já percorridos e os que viriam pela frente.

Finalmente, a chegada ao destino, determina missão cumprida, e o aprendizado de uma grande aventura dos 147 Km percorridos e cronometrados em 5 horas e 23 minutos.

FAZER A DIFERENÇA

As pessoas que fazem a diferença neste mundo, são aquelas que acordam, procuram pelas circunstâncias que querem, não esperam que as coisas aconteçam, mas fazem as coisas acontecerem. Quem escolhe o caminho da diferença, faz a diferença!

É preciso deixar as experiências velhas de lado, para poder dar espaço as novas. Mas, para isso você precisa superar suas próprias limitações seus medos, inseguranças, desmotivação e principalmente os pensamentos limitadores.

A verdade é sempre a melhor coisa de tudo, então, tente jogar fora o não consigo, o não posso, não sou capaz, tudo é uma questão de decisão, de escolha.

Você pode deixar de ser uma criatura impotente diante da vida e assumir o papel de criar e transformar a sua realidade de hoje, e para fazer isso você tem que tentar.

Nunca desista de seus sonhos e de lutar  por aquilo que acredita.

2012- NOVAS METAS !

                    NOVAS CONQUISTAS!

    

EM 2012 NOVAS CONQUISTAS!!!

"Para realizar grandes conquistas, devemos não apenas agir, mas também sonhar; não apenas planejar, mas também acreditar."

COMPETINDO EM NATIVIDADE -RJ

Marcelo Portela participa de prova de Speed

Marcelo Portela participa da IX Copa Natividade, apoio Fercicle, realizada dia 27 de novembro 2011.

O atleta está em fase de base(distreino), e a  menos de 30 dias se recuperando de um procedimento cirúrgico,só que a vontade de estar sempre em competição falou mais alto, e a convite de um amigo partiu para mais uma competição.

Mesmo o speed não sendo sua especialidade no ciclismo, fez todo o percurso de Natividade-RJ a Raposo-MG e retornando a Natividade, num asfalto escorregadio e debaixo de uma neblina, completando os  42 Km.

Marcelo não perde a viagem, e mais uma vez trás uma classificação para Leopoldina, sobe ao Podium em 4° Lugar, e representa seus patrocinadores.

BALANÇO 2011 - ATLETA MARCELO

O atleta Marcelo Portela conquista um percentual satisfatório de conquistas em 2011, e inicia a fase de base para a próxima temporada de 2012.

Iniciando o ano, Marcelo Conquista pela quarta vez o Campeonato Leopoldinense, Tradicional Prova Local de MTB – do dia 20/01(Comemoração do Padroeiro da Cidade). 

No ano de 2011 conquistou Títulos, em competições de nível Internacional, Nacional e Estadual. Seu currículo acumula uma trajetória, de inúmeras conquistas significativas, entre medalhas e troféus.

Com orientação e determinação de seu treinador Thiago Faria (www.treinebr.com.br), Marcelo inicia a fase de base, para início de Competições de 2012, seu último ano na Categoria Sub 23, e terá que apresentar um desempenho importante, andando com os atletas de ponta, para 2013 iniciar na Categoria Elite.

Marcelo do Mountain Bike

Claro que dedicação, determinação e bons treinos, são pontos cruciais para um atleta ter um excelente desempenho, mas o atleta também precisa estar sempre em sintonia com a inovação em bons equipamentos, que são extremamente essenciais, proporcionando maior estabilidade e segurança, garantindo um bom rendimento, possibilitando assim estar sempre entre os atletas de alto nível.

Devido o Mountain Bike ser um esporte muito caro, as despesas tem que serem equilibradas. É necessária uma boa planilhas de gastos, fazendo uma distribuição com muito planejamento e cautela, tendo que priorizar alguns itens para cumprir com os compromissos mensais, e estar planejando as viagens de competição.

Diante de muita determinação, perseverança, e o apoio de meus atuais e fiéis patrocinadores, que são empresas cidadãs privadas (Unimed Leopoldina, Sol e Neve, Aramil, Sumicity, Bike Show, Guaraná Antártica, Supermercado Fonte), tenho conseguido administrar os recursos, e neste ano consegui cumprir com algumas provas do Ranking Brasileiro.

Por não receber apoio de qualquer órgão público, as dificuldades surgem com muita freqüência, onde na maioria das vezes tenho que limitar minhas participações nas provas de ranking brasileiro, por serem disputadas em estados brasileiros que necessitam de uma verba maior para as despesas.

Atualmente conto com a colaboração financeira de meus patrocinadores, onde procuro administrar os valores com bastante responsabilidade e consciência, priorizando as provas que consigo estar presente, para que os valores não excedam no custo das despesas, cabendo dentro de meu orçamento.

Participei de provas nos Estados(Rio de Janeiro - Minas Gerais- Espírito Santo), conquistando vários títulos. Das 28 datas do Calendário da Confederação Brasileira de Ciclismo, distribuídas nos estados de longa distância do meu destino, como Paraná, Mato Grosso, Bahia, Amapá, Amazonas, São Paulo, Santa Catarina, consegui cumprir 6 datas, concentradas nos estados Minas Gerais, Rio de Janeiro, e subi ao pódium em lugares de destaque, que me possibilitaram acumular um número com excelente pontuação. Mesmo tendo que limitar minhas competições, por questões financeiras, posso me considerar um grande vencedor, por hoje ocupar a 9ª posição no Ranking Brasileiro, estando entre os dez melhores atletas do Brasil, na categoria sub 23, que abaixo da Elite é a única categoria de Nível  Olímpico.

Só lamento não ter tido a oportunidade de participar de mais provas ranqueadas nos outros estados, pois com certeza conseguiria estar no topo do ranking e poderia pleitear a Bolsa Atleta Nacional, que seria de suma importância financeira, para alavancar em minha carreira no esporte.

Agradeço a todos os patrocinadores que me apóiam e confiam em meu potencial, e como retribuição não desistirei jamais de meu maior objetivo, que é ser um grande atleta, representando com orgulho as Empresas e Leopoldina .

Em 2012 mais vitórias!!! Meu foco é conquistar uma vaga olímpica.

ASSESSORIA IMPRENSA DO ATLETA

Marcelo Portela

Atleta MTB

E o esporte pede desculpas....

Que vergonha!!! Que pena!!! Quem deveria estar pedindo desculpas seriam os políticos, que não se conscientizam em cumprirem com os deveres e obrigações....

Marcelo Portela Conquista Vice Campeonato no Iron Biker 2011

A história do Iron Biker começou em 1989 com uma seqüência natural do sucesso dos eventos, foi criado em 1993 o Desafio das Montanhas – logo batizado de Iron Biker. Uma competição que já nasceu grande: considerado como a maior e mais importante competição de Maratona em Mountain Bike da América Latina, Iron Biker é, indiscutivelmente a referência desse esporte no Brasil e exterior. Em 2009 foi eleito pela Equipe Norte-americana Monaive/Cannondale, como o maior evento épico de Mountain Bike da América do Sul, com uma organização técnica de grande infra-estrutura e promoção de alto nível. Uma competição única, pelas montanhas históricas de Minas Gerais, pioneira mundial no estilo Maratona, que atraia um número recorde de participantes.

Participaram desta competição 520 atletas, entre eles, competidores de outros países, se fizeram presentes na Capital Mineira, saindo da Praça do Papa, debaixo de muita chuva e lama, num percurso super técnico e escorregadio, com subidas de tirar o fôlego, mas com certeza, todos estavam determinados em vencer o desafio das trilhas, e superar seus próprios limites.

 No dia 15/10 percurso de 58 KM, Marcelo Portela foi Vice-Campeão, no dia 16/10 percurso de 42 Km,  foi Campeão, na soma dos dois dias houve empate com outro atleta, o critério usado para desempate seria o resultado do dia  15/10.

Então, o atleta Leopoldinense Marcelo Portela sagra-se Vice- Campeão do Iron Biker 2011 em sua categoria, e conquista mais um troféu.

Agradecimentos aos patrocinadores: Unimed, Sol e Neve, Aramil, Sumicity, Supermercado Fonte, Guaraná Antártica, Bike Show.

Apoio: Jornal Leopoldinense On Line, Estúdio A2, Drogaria Atlas

Equipe Técnica: Treinador Thiago Faria, Fisioterapeuta Thiago Ferreira e Nutricionista Rafael Savóia.

Marathon Cup Juiz De Fora

Marcelo Portela competiu em Juiz de Fora neste dia 02 de outubro na 3ª Edição do Marathon Cup, uma prova que reuniu grandes atletas brasileiros.

Num domingo de sol intenso, os atletas tiveram a recompensa da natureza, oferecendo um espetáculo de vitalidade nas trilhas de matas e riacho, que amenizava o duro percurso de 43 Km.

Marcelo fez todo o trajeto com grande rendimento, quando estava garantindo a segunda colocação na categoria Sub 23, o imprevisível aconteceu a menos de 800 metros da chegada, a corrente de sua bike embolou, e Marcelo perdeu alguns preciosos minutos na manutenção, mesmo sem ter tempo hábil para recuperar duas posições perdidas, não desistiu retornou à prova e conquistou a 4ª posição.

Marcelo Portela sobe duas vezes no Podium, " Vice-Campeão na Etapa e Copa Inconfidentes 2011"‏

Considerada a pista mais técnica do Brasil, foi realizado no dia 25 de setembro em  Itabirito, o final do Campeonato Copa Inconfidentes. Uma Maratona Cross Country, com trilhas de Single track, Up Hill e Downhill, marcou o duro percurso, e os atletas tiveram que dar muitas pedaladas nas trilhas com subidas, descidas e passagem em trajetos estonteantes, tendo que encarar a escuridão do túnel, um dos obstáculos que driblava a direção e aumentava a adrenalina dos pilotos.

Entre 350 atletas, Marcelo Portela competiu na Categoria Sub 23, com o percurso de duas voltas de 27 Km cada, Marcelo fez o sexto melhor tempo de prova, conseguiu se manter entre os atletas da elite, subiu ao Pódium duas vezes: Vice-Campeão da Etapa, e Vice-Campeão da Copa Inconfidentes 2011, pontuando mais uma vez para no Ranking Brasileiro.

Pódium Etapa da Copa

Pódium FinaldaCopa Inconfidentes



Essa é para você Professor Arnaldo!!

PROFESSOR ARNALDO E MARCELO PORTELA - COPA INCONFIDENTES 2011

Meu reconhecimento por esbanjo de sua simpatia, a cada competição o MTB fica mais enriquecido com sua alegria. O brilhantismo da cobertura dos eventos divulgados em seu blog, é muito importante para o meio do ciclismo, consegue interagir com aqueles que não puderam se fazer presentes, mas que conseguem ver toda a majestade de uma competição, através de uma cobertura excepcional, sempre zelando pela boa imagem dos atletas, dedicando com afinco,  e não perdendo um só flash.

Parabéns, todo meu agradecimento hoje dedico a você!!

É nóis na fita

X TERRA - PEDRA AZUL - E.S

Na semana seguinte às competições de Congonhas, Marcelo Portela apresentou uma tendinite do calcâneo. O competente Fisioterapeuta Thiago Ferreira(Limãozinho), que prontamente avaliou o atleta, chegou a conclusão de que não houve ruptura do tendão, apenas apresentou um travamento devido as câimbras que se fizeram presentes na última competição. Com alguns procedimentos fisioterápicos, Marcelo sentiu-se bem melhor, não apresentando mais sinal de dor, que possibilitou seu retorno às competições.

Marcelo, partiu para nova disputa, desta vez na cidade de Pedra Azul- ES, no último dia 28  de agosto, acompanhado dos amigos Thiago Aroeira e Daniel Brum, grandes nomes do MTB brasileiro. O evento XTERRA MTB Cup, é uma prova de mountain bike maratona cross country, conhecido pela emocionante disputa, onde os atletas encaram todo o percurso de 51 Km,  entre cascalhos, obstáculos e terrenos íngremes, em uma trilha de mata  fechada, reunindo desafio e superação dos limites do corpo. Entre os  Top 5 do Podium Elite, os 4 primeiros colocados, ficou com os mineiros: 1° Lugar Thiago Aroeira, 2° Lugar - Daniel Brum, 3° Lugar: Frederico Zacarias e 4° Lugar Marcelo Portela.  

4° LUGAR X TERRA 2011

Final de semana de disputas acirradas

Na noite de 19 de agosto de 2011, em Congonhas, o Desafio Red Bull Hero of the Hil apresentou um grande espetáculo de prova, onde os atletas exibiram as lanternas Cateye afixada nas bikes, que deram um show de jogo de luzes, subindo a Ladeira de 500 metros, com velocidades surpreendentes. Marcelo Portela, largou na 4ª bateria, conseguindo se classificar entre os 3 melhores atletas,  que permitiu estar na seleção para a última bateria com 12 atletas finalistas. Marcelo relata que: “A disputa foi muito sofrida, por ter competido na 4ª bateria, a final foi bem mais cansativa, não tive tempo suficiente para recuperação física, e a umidade relativa do ar, estava muito baixa,  dificultando bastante a respiração. Mas foi uma prova bem gratificante e emocionante, fui Top 11 no Desafio, e os 12 finalistas foram selecionados e convidados a participarem de mais um grande evento, O Shimano Fest que acontecerá dias 10 e 11 de setembro de 2011, em Mogi das Cruzes, SP, na Fazenda ASW OFFROAD PARK”.

Já no dia 21 de agosto também na cidade de Congonhas, com a participação de 1300 atletas de várias categorias, a 3ª e última etapa da Copa Internacional de Mountain Bike, único evento Classe 1 da América do Sul reconhecido pela UCI (União Ciclística Internacional). Marcelo participou da Maratona de 54 KM, na categoria sub 23, uma das mais disputadas composta por atletas de ponta, que tem a responsabilidade de andarem com progressão semelhante aos elites.

Marcelo Portela subiu ao Pódium por duas vezes, 6° colocado na etapa Congonhas na categoria sub 23, e 8° colocado no Campeonato Geral, ficando entre os 10 melhores atletas da Copa Internacional de MTB(Categoria Sub 23), e pontuando mais uma vez no Ranking Brasileiro.

Pódium da Etapa Congonha Categoria Sub 23 -6° Lugar

Pódium Final da Copa Internacional - Categoria Sub 23 8° Lugar

Aquecimento antes da Maratona

Chegada da subida na primeira classificação - 3° Lugar

Chegada do subidão Desafio Red Bull

Chegada  Ladeira

Premiação KIT FOX - 11°  Lugar

Largada Descida da Ladeira para última Classificação os 12 finalistas

Descida dos 12 finalistas

Descida Ladeira 12 classificados

2ª ETAPA MONTANHA CUP 2011

 

Dia 14 de Agosto foi realizada a 2ª Etapa do Montanha Cup, na cidade de Casimiro de Abreu- RJ. Uma Maratona com percurso de 54 Km, os atletas tiveram que suar a camisa e dar muitas pedaladas para subir uma das Montanhas mais temida de aproximadamente 4Km, denominada “Pedacinho do Céu”. Mesmo com uma indisposição alimentar do dia anterior, que causou-lhe um mal estar durante a prova, o atleta Marcelo Portela, manteve-se firme na disputa completando todo o percurso, subindo ao Podium em 3° Lugar na Categoria Sub 23.

Marcelo Portela e Ramon(antes da Prova)

DESAFIO DAS LADEIRAS EM CONGONHAS-MG

O Desafio da Ladeira Red Bull Hero of the Hill, será somente para atletas Super Elite Masculina e convidados da organização da Copa Internacional de Congonhas, que selecionou os melhores atletas para o desafio, que acontecerá dia 19 de agosto (sexta-feira) a partir das 18h. Uma subida  de 500 metros, com pedras-sabão lisas que diminuem a aderência dos pneus, e atletas descendo em alta velocidade, brasileiros e competidores estrangeiros vão acelerar em um dos patrimônios da humanidade. Além das dificuldades naturais, como a inclinação da ladeira e o tipo de terreno, formado por grandes blocos de pedra, serão construídos dez obstáculos artificiais para dificultar ainda mais a subida dos atletas e deixar o público sem fôlego com a perícia dos bikers.

Marcelo aceitou o convite e confirmou presença para mais está competição que será pura adrenalina. Já no dia 21 de agosto estará competindo na última etapa da Copa Internacional também na cidade de Congonhas.

SEMPRE DEUS!!! COM ELE POSSO MUITO MAIS!!!!

NESTE VIDEO TEM UM AMIGO QUE SEMPRE TORCEU POR MIM, E AGORA DEUS ESTÁ CUIDANDO DELE.

MUITAS SAUDADES HORÁCIO, TRISTEZA JAMAIS....MEU GRANDE AMIGO E INCENTIVADOR.....É PARA VOCÊ!!

HORÁCIO(Camisa branca e bermuda cinza- Foto: Corrida São Sebastião - Leopoldina/ Janeiro 2011)